閃腰后一般不要隨意推拿按摩。

推拿按摩可能會加重損傷。閃腰后腰部的肌肉、韌帶等組織已經(jīng)處于受損狀態(tài)，此時隨意進行推拿按摩，特別是不恰當?shù)拇罅ν颇茫赡軙M一步刺激損傷部位，導(dǎo)致?lián)p傷加重，引起更嚴重的疼痛和不適。

其次，在沒有經(jīng)過專業(yè)的醫(yī)學檢查和診斷之前，=無法確切知曉閃腰造成的具體損傷情況。盲目推拿按摩可能會對原本就較為嚴重的損傷造成二次傷害，延誤治療時機。

如果因為不當?shù)耐颇冒茨κ箵p傷變得復(fù)雜，后續(xù)的治療可能會變得更加困難，恢復(fù)時間延長，而且還可能帶來一些意想不到的風險和并發(fā)癥。

所以，閃腰后應(yīng)避免隨意推拿按摩，而應(yīng)盡快休息，采取適當?shù)睦浞蟮却胧?，并及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以便制定科學合理的治療方案。