肩周炎的治療方法主要包括口服非甾體類(lèi)抗炎藥、肩關(guān)節(jié)功能鍛煉、物理治療等。

1.口服非甾體類(lèi)抗炎藥

如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎癥。

2.肩關(guān)節(jié)功能鍛煉

通過(guò)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，如前后左右上下的擺動(dòng)、旋轉(zhuǎn)等，可以幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的功能。

3.物理治療

如電療、超聲波治療等，可以幫助緩解疼痛和炎癥，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的修復(fù)。

如果保守治療無(wú)效，或者肩關(guān)節(jié)功能?chē)?yán)重受限，可以考慮手術(shù)治療，如肩關(guān)節(jié)松解術(shù)、肩關(guān)節(jié)成形術(shù)等。

在治療過(guò)程中，可以多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、蔬菜和水果等，以促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的修復(fù)。同時(shí)，避免肩部的過(guò)度使用和受傷，以免加重病情。