女人來月經(jīng)期間一般能喝檸檬水。

檸檬水本身富含維生素C等營養(yǎng)成分，具有一定的抗氧化作用，適量飲用對(duì)身體有一定益處。在月經(jīng)期間，女性身體可能會(huì)有一些不適，此時(shí)適量飲用檸檬水可以補(bǔ)充部分營養(yǎng)。

但檸檬水一般是酸性的，對(duì)于一些在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)腸胃不適的女性來說，可能需要注意飲用量。如果過量飲用，可能會(huì)刺激胃腸道，引起反酸、腹痛等不舒服的癥狀。

再者，喝檸檬水要注意溫度，過涼的檸檬水可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，引起痛經(jīng)或加重痛經(jīng)癥狀。建議選擇常溫或溫?zé)岬臋幟仕嬘?，這樣既能享受檸檬水的好處，又能減少對(duì)月經(jīng)期間身體的不良影響。