來月經(jīng)時可以吃柿餅，但需適量。

柿餅中含有一定的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可為身體提供部分所需營養(yǎng)。適量食用柿餅通常不會對月經(jīng)產(chǎn)生明顯不良影響。但如果過量食用，可能會因其相對較甜而導(dǎo)致血糖波動，或者引起消化不良等不適。

月經(jīng)期間更應(yīng)注重整體的飲食均衡，多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，以保證身體各項機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。同時，要避免食用過多生冷、辛辣、刺激性食物，防止引起痛經(jīng)或月經(jīng)失調(diào)等問題。

月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃柿餅，但要結(jié)合自身實際情況，保持合理的飲食安排。如果食用后出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。