HIV定量檢測更準確。

HIV定量檢測是一種通過檢測血液中HIV病毒的數(shù)量來確定感染程度的方法，通常使用熒光定量聚合酶鏈式反應（PCR）技術進行。這種檢測方法可以提供更具體的病毒載量信息，有利于醫(yī)生評估患者的病情和治療效果。

定性檢測則是一種通過檢測血液中有沒有HIV抗體來確定是否感染的方法。雖然定性檢測快速、簡單，但它只能確定患者是否感染了HIV，而不能提供病毒載量信息。

如果懷疑自己感染了HIV，應及時就醫(yī)，并進行HIV定量和定性檢測，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。