老年人血壓低于60mmHg的舒張壓是不正常的。

正常情況下，老年人的血壓范圍與成年人相同，收縮壓應(yīng)該在90~139mmHg之間，舒張壓應(yīng)該在60~89mmHg之間。如果老年人的舒張壓低于60mmHg，通常是不正常的，可能會引起灌注不足，導致出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶、氣短、心絞痛、乏力等癥狀。

為了保持血壓在正常水平，老年人平時應(yīng)該注意飲食，以清淡健康為主，避免過度攝入鹽分和高脂肪食物。同時，保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。除此之外，老年人還應(yīng)該保持心情平和，避免過度緊張和焦慮。