多囊腎吃什么食物最佳問
多囊腎吃什么食物最佳
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楊潔副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
臨床上不存在多囊腎吃什么食物最佳的說法,建議患者適當(dāng)食用蔬菜和水果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、低脂乳制品等,對(duì)食用較好。
1.蔬菜和水果
新鮮的蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì),有利于維持身體健康。例如,芹菜、菠菜、西蘭花、香蕉、蘋果等。
2.富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物
多囊腎患者需要控制蛋白質(zhì)的攝入量,但也需要攝入足夠的蛋白質(zhì)來(lái)維持身體健康。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源包括瘦肉、魚、雞肉、豆腐、雞蛋等。
3.低脂乳制品
低脂乳制品富含蛋白質(zhì)和鈣,有利于維持骨骼健康。例如,牛奶、酸奶、奶酪等。
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