黑眼圈祛除方法包括改善睡眠、按摩、激光治療等，具體如下：

1、改善睡眠

長(zhǎng)期睡眠形態(tài)紊亂導(dǎo)致眼周血液瘀滯，可能會(huì)引發(fā)黑眼圈?；颊邞?yīng)提高睡眠質(zhì)量，保證睡眠時(shí)間，以改善眼周血液循環(huán)，從而到達(dá)祛除黑眼圈的目的。

2、按摩

血液瘀滯引起的黑眼圈，還可以通過按摩、熱敷等方法，加快局部血液循環(huán)，從而起到祛除黑眼圈的作用。

3、激光治療

眼周色素沉積也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的形成，患者還可以通過激光治療的方法，使激光直接作用于黑眼圈部位，局部黑素細(xì)胞被擊碎，便能使黑眼圈得到祛除。