當(dāng)寶寶出現(xiàn)脹氣時，可以選擇飛機(jī)抱或平抱來緩解不適。

1.飛機(jī)抱

這種姿勢有利于寶寶腸道內(nèi)的氣體通過肛門排出，緩解脹氣情況。具體做法是，讓寶寶趴在家長的手臂上，頭枕在肘窩處，雙腿懸掛在手臂兩側(cè)。注意要確保寶寶的安全，避免摔傷。

2.平抱

將寶寶安靜地躺在媽媽的懷中，確保寶寶的臉朝上。注意不要讓寶寶的肚子貼著大人的身體，這樣可以避免媽媽的身體對寶寶脹氣的肚子造成壓迫。另外，也可以嘗試平抱起寶寶后，讓其腿蜷縮、腹部后移，這樣可以讓脹氣的肚子遠(yuǎn)離大人，寶寶也會感到比較舒適。

如果寶寶出現(xiàn)脹氣癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不舒服的癥狀，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，獲取專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。