過(guò)敏性紫癜的孩子在飲食上需要特別注意避開(kāi)過(guò)敏原、保持營(yíng)養(yǎng)均衡、飲食觀察記錄等。

1、避開(kāi)過(guò)敏原

首先，家長(zhǎng)需要確定孩子對(duì)哪些食物過(guò)敏，并嚴(yán)格避免這些過(guò)敏原的攝入。常見(jiàn)的食物過(guò)敏原包括海鮮、花生、牛奶、雞蛋等，但也可能是其他特定的食物或添加劑。

2、保持營(yíng)養(yǎng)均衡

在避開(kāi)過(guò)敏原的前提下，確保孩子獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。可以給孩子添加一些易消化、富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、豆腐、蔬菜、水果等。

3、飲食觀察記錄

家長(zhǎng)可以記錄孩子的飲食情況，包括每天吃了哪些食物，以及孩子對(duì)這些食物的反應(yīng)。這有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)并排除可能的過(guò)敏原。