飯后4小時(shí)血糖的正常值通常應(yīng)接近空腹血糖水平，即不超過7.88mmol/L。

飯后4小時(shí)，，多數(shù)人的食物消化和吸收過程已經(jīng)完成，血糖水平應(yīng)逐漸恢復(fù)到餐前的狀態(tài)，一般飯后4小時(shí)血糖的正常值應(yīng)小于7.8mmol/L。這個(gè)數(shù)值是參考了空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)定的，因?yàn)樵谡Ｇ闆r下，餐后血糖會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)逐漸下降，直至接近或恢復(fù)到空腹血糖的水平。

然而，飯后4小時(shí)血糖的具體數(shù)值還可能受到多種因素的影響，如個(gè)體差異、飲食攝入的糖分和熱量、運(yùn)動(dòng)量以及是否患有糖尿病等。所以，在評(píng)估飯后4小時(shí)血糖正不正常時(shí)，還需要結(jié)合個(gè)人的具體情況進(jìn)行綜合分析。

建議糖尿病患者定期監(jiān)測血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整，以維持血糖的穩(wěn)定。