子宮內(nèi)膜厚運(yùn)動(dòng)好了問
子宮內(nèi)膜厚運(yùn)動(dòng)好了
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沈青麗副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
針對(duì)子宮內(nèi)膜厚,適度的運(yùn)動(dòng)雖然不能直接治療子宮內(nèi)膜增厚,但能在一定程度上起到積極的輔助作用。
運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán),包括盆腔區(qū)域的血液循環(huán),有利于改善子宮內(nèi)環(huán)境,促進(jìn)新陳代謝。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),還能增強(qiáng)身體免疫力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),減少因激素水平失衡可能導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜異常增生。
但是,對(duì)于子宮內(nèi)膜厚的治療,還需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性的醫(yī)療措施,如藥物治療、手術(shù)治療等。運(yùn)動(dòng)在這里扮演的是“健康加速器”的角色,幫助身體更好地應(yīng)對(duì)和恢復(fù)。
所以,對(duì)于子宮內(nèi)膜厚的女性,在遵循醫(yī)生治療建議的同時(shí),不妨將運(yùn)動(dòng)納入日常生活中,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、瑜伽、游泳等,讓身體在運(yùn)動(dòng)中更加健康、充滿活力。
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