兩小時后血糖正常值一般應(yīng)小于7.8mmol/L。

正常情況下，人體進食后血糖會升高，但胰島細胞會及時分泌胰島素來調(diào)節(jié)血糖水平，使其維持在相對穩(wěn)定的范圍內(nèi)。兩小時后血糖通常會逐漸恢復到正常水平，即小于7.8mmol/L。

當兩小時后血糖超出這個范圍，可能提示存在糖代謝異常。如果多次測量均偏高，可能需要進一步檢查以明確是否患有糖尿病前期或糖尿病。

除了疾病因素外，一些生活方式因素也可能影響兩小時后血糖值，如飲食的種類和量、運動情況、應(yīng)激狀態(tài)等。不合理的膳食結(jié)構(gòu)，如高糖、高脂肪飲食，缺乏運動等都可能導致血糖升高。

一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時就醫(yī)并采取相應(yīng)措施進行調(diào)整和治療。