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妊娠期糖尿病能吃玉米嗎

30歲2024年12月14日 22:31:45
病情描述:

妊娠期糖尿病能吃玉米嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    妊娠期糖尿病患者一般可以吃玉米。

    玉米是一種粗糧,富含膳食纖維。膳食纖維可以增加飽腹感,減少其他食物的攝入,有利于控制總熱量。同時,膳食纖維還能延緩碳水化合物的吸收速度,避免血糖快速上升。而且,玉米的升糖指數(shù)相對較低。與一些精細主食相比,食用后引起血糖升高的幅度較為緩和,對血糖的影響相對較小,所以,患者一般可以吃玉米。

    3雖然玉米對血糖影響相對較小,但畢竟含有一定量的碳水化合物,過量食用仍可能導致血糖升高。妊娠期糖尿病患者需要根據(jù)自身的血糖情況和營養(yǎng)師的建議,合理安排玉米的攝入量。

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