低血糖的調(diào)理包括以下幾個(gè)方面：

1.合理飲食

保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，三餐定時(shí)定量。多吃富含碳水化合物的食物，如米飯、面條、水果等，以穩(wěn)定血糖水平。可以隨身攜帶高糖食品，如糖果、巧克力、果汁等，在出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分，緩解不適。

2.適量運(yùn)動(dòng)

規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以提高身體對(duì)胰島素的敏感性，有利于血糖的穩(wěn)定。但運(yùn)動(dòng)前后要注意監(jiān)測(cè)血糖，避免低血糖的發(fā)生。

3.藥物治療

對(duì)于需要藥物治療的低血糖患者，應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，并定期復(fù)查血糖水平。