肩胛骨酸痛考慮是肌肉勞損、肩袖損傷、肩周炎等因素引起的。

1.肌肉勞損

肌肉勞損是胛骨酸痛最常見的原因之一，如長期保持同一姿勢、過度使用上肢或進(jìn)行重體力勞動(dòng)等，都可能導(dǎo)致肩胛骨周圍肌肉疲勞和緊張，引起酸痛感。

2.肩袖損傷

肩袖損傷可能是由于過度使用、創(chuàng)傷或年齡增長引起的，當(dāng)這些肌腱或肌肉受到損傷時(shí)，會(huì)引起胛骨周圍的疼痛。

3.肩周炎

肩周炎是一種影響肩關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎癥性疾病，炎癥刺激可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊增厚、關(guān)節(jié)僵硬和胛骨酸痛。

肩胛骨酸痛還可能是姿勢不良、頸椎病等因素引起的。肩胛骨酸痛可以采取熱敷、按摩的方式，來緩解疼痛。