吃油血糖會高嗎問
吃油血糖會高嗎
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
攝入油脂會導致血糖一定程度的上升。
油脂來源廣泛,包括花生油、豬油、菜籽油等。當人體攝入這些油脂后,會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,或者儲存為肝糖原,甚至轉(zhuǎn)化為脂肪。所以,攝入油脂確實會引起血糖的某種程度的上升。
特別是長時間大量攝入油脂不僅可能導致肥胖,還會對血脂的穩(wěn)定產(chǎn)生不利影響。所以,無論是對于糖尿病患者還是健康人群,都不推薦過量攝入油脂,而應(yīng)該選擇低糖、低脂的飲食方式。
對于已經(jīng)患有高血糖的患者,強烈建議積極配合醫(yī)生的治療,以將血糖控制在合理的范圍內(nèi)。
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