羅漢果糖尿病人能吃嗎問
羅漢果糖尿病人能吃嗎
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病人可以吃羅漢果。
羅漢果對糖尿病的治療有一定的輔助作用,因?yàn)榱_漢果中所含的糖為低聚糖,基本不需要人體胰島素來分解,低聚糖可以起到調(diào)解人體血糖的作用。同時(shí),羅漢果還含有豐富的營養(yǎng)成分,如人體必需的氨基酸、維生素C、微量元素等,具有清熱潤肺,抗癌抗衰老的作用。
但請注意,雖然羅漢果對糖尿病人有益,但食用時(shí)仍需適量,患者應(yīng)堅(jiān)持少吃多餐,控制總熱量的攝入。除此之外,風(fēng)寒感冒者、體質(zhì)寒涼者、脾胃虛弱者以及肺寒咳嗽者慎食羅漢果。
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