60歲走路多了對(duì)身體好不好要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。

若60歲老人的身體素質(zhì)相對(duì)較好，精力旺盛，走的路程相對(duì)在身體耐受范圍，走路多了能夠促進(jìn)老人的血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉強(qiáng)度，改善身體素質(zhì)，提高身體免疫力，此時(shí)走路是比較好的。但是若60歲的老人身體素質(zhì)較差，走的路程超過了人體耐受范圍，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)磨損，引發(fā)雙膝關(guān)節(jié)滑膜炎、退行性骨關(guān)節(jié)炎等疾病，此時(shí)60歲走路多了對(duì)身體通常是不好的。