小兒咳嗽能吃南瓜嗎問(wèn)
小兒咳嗽能吃南瓜嗎
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薄濤主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
小兒咳嗽能吃南瓜。
南瓜富含多種維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有利于提高小兒的免疫力,對(duì)于身體的恢復(fù)有一定幫助。而且適量食用南瓜通常不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成不良影響,反而能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘等問(wèn)題,有利于整體健康。
南瓜可以作為小兒健康飲食的一部分,能提供能量和營(yíng)養(yǎng)。但要注意食用量,避免過(guò)度進(jìn)食導(dǎo)致消化不良等情況。。
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