來月經(jīng)不一定會瘦。

月經(jīng)期間，女性身體會發(fā)生一些生理變化，比如激素水平波動等，但這并不意味著就會直接導致體重明顯下降。雖然可能會因為水分潴留情況的改變而出現(xiàn)體重的輕微波動，但這并不是真正意義上的“瘦”。

在月經(jīng)期間，身體的代謝率可能并不會有顯著的提升。一些人認為月經(jīng)期間代謝加快從而會瘦，但實際上這種變化通常是比較有限的，并不足以使體重產(chǎn)生明顯的降低。

而且，月經(jīng)期間女性可能會出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，如疲勞、腹痛等，這可能會影響到日常活動量，反而不太容易增加能量消耗來達到瘦身的效果。

部分女性在月經(jīng)期間可能會因為激素影響而食欲增加，如果不加以控制飲食攝入，反而可能會導致體重上升。

在任何時候，健康合理的飲食和適量的運動才是保持健康體重的關鍵。