脂肪肝能喝純牛奶嗎問
脂肪肝能喝純牛奶嗎
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余開煥主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
脂肪肝患者能喝純牛奶,但要掌握好量和種類。
純牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),這對于維持身體正常的生理功能是非常重要的。蛋白質(zhì)可以提供能量,也是身體組織修復和更新所必需的,適當攝入有利于改善脂肪肝患者的營養(yǎng)狀況。
純牛奶中的鈣含量豐富,對維持骨骼健康有積極意義。脂肪肝患者可能因代謝異常等因素影響骨骼健康,合理喝純牛奶能在一定程度上起到預防作用。
但脂肪肝患者在喝純牛奶時要注意適量。過量喝可能會導致熱量攝入過多,不利于體重的控制,而控制體重對于脂肪肝患者改善病情很關(guān)鍵。同時,應盡量選擇低脂或脫脂的純牛奶,以減少脂肪的攝入。
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