睡覺做夢多可能是生理因素引起，也可能與神經(jīng)衰弱、焦慮癥等病理因素有關。

1、生理因素

睡眠環(huán)境過于嘈雜、睡前大量飲用咖啡、生活壓力大等因素，可導致大腦神經(jīng)過度興奮，使患者無法進入深度睡眠，出現(xiàn)睡覺做夢多現(xiàn)象。

2、神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱屬于心理疾病，患者通?？砂殡S睡眠障礙，表現(xiàn)為睡覺做夢多、睡眠淺、易驚醒等。

3、焦慮癥

如果患者存在焦慮癥，則會經(jīng)常出現(xiàn)緊張、不安等情緒，在睡覺前也容易胡思亂想，引起睡覺做夢多現(xiàn)象。