小腦萎縮怎么鍛煉有好處問
小腦萎縮怎么鍛煉有好處
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王瑾副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
小腦萎縮通過散步、手指操、仰臥起坐等方式鍛煉有好處,具體如下:
1、散步
小腦萎縮患者??砂殡S步態(tài)不穩(wěn)的癥狀,可以通過散步或扶墻散步的方式進(jìn)行鍛煉,幫助改善肢體不協(xié)調(diào)、行走不穩(wěn)等癥狀。
2、手指操
多數(shù)小腦萎縮患者存在手指不靈活的情況,可以通過手指操的方式,鍛煉手指的靈活性。
3、仰臥起坐
如果患者小腦萎縮的病情較輕,可以通過仰臥起坐的方式進(jìn)行鍛煉,提高身體的平衡性和靈活性,幫助延緩病情發(fā)展。
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