臨床上并不存在肝不好吃哪七種食物越來越好的說法，但是肝不好的人群可以吃胡蘿卜、玉米、蝦等食物進行調理。

1、胡蘿卜

胡蘿卜中富含維生素C，適量食用胡蘿卜能夠提高肝臟代謝能力，能幫助改善肝臟功能。

2、玉米

玉米中含有大量的纖維素成分，適量食用玉米能夠促進胃腸道蠕動，促進體內(nèi)食物的消化吸收，減輕肝臟消化負擔，調理肝臟功能。

3、蝦

蝦中富含蛋白質成分，適量吃蝦能夠為機體補充營養(yǎng)，促進肝臟修復。