兒童退燒小妙招有很多，以下是簡(jiǎn)單有效的方法：

1.多喝水

多喝水可以幫助兒童補(bǔ)充水分，促進(jìn)身體代謝，緩解發(fā)熱癥狀。

2.物理降溫

用溫水擦拭兒童的身體，特別是頸部、腋窩、腹股溝等部位，可以幫助散熱，降低體溫。

3.保持室內(nèi)空氣流通

保持室內(nèi)空氣流通可以降低室內(nèi)溫度，緩解發(fā)熱癥狀。

4.合理用藥

如果兒童體溫超過(guò)38.5℃，可以考慮使用退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

5.吃一些清熱解毒的食物

如西瓜、梨、香蕉、荸薺等，這些食物有利于清熱解毒，緩解發(fā)熱癥狀。