喉嚨總是干澀可能是由多種因素引起的，常見的原因有空氣干燥、空氣污染、飲食不合理、煙酒刺激、咽炎等。

1.空氣干燥

長時(shí)間處于干燥的環(huán)境中，如北方的冬季，空氣濕度較低，容易導(dǎo)致喉嚨部位的水分蒸發(fā)過快，從而引起干澀感。

2.空氣污染

如果工作或生活的環(huán)境中空氣污染嚴(yán)重，空氣中的灰塵、顆粒物等可能通過鼻腔或口腔進(jìn)入喉嚨，刺激喉嚨黏膜，引起干澀不適。

3.飲食不合理

食用油膩、辛辣、刺激性的食物，或者過咸、過甜的食物，都可能對喉嚨黏膜造成刺激，引起干澀不適。

4.煙酒刺激

長時(shí)間吸煙、喝酒會(huì)對喉嚨黏膜造成損傷，導(dǎo)致喉嚨干澀、疼痛等癥狀。

5.咽炎

咽炎發(fā)生時(shí)，喉嚨黏膜會(huì)充血、水腫，分泌物增多，從而導(dǎo)致喉嚨干澀、疼痛、異物感等癥狀。