胎動是指胎兒在子宮內(nèi)的活動，通常在懷孕16-20周左右開始出現(xiàn)，孕婦可以通過以下方法判斷是否為胎動：

1.觀察腹部

孕婦可以觀察腹部有沒有凸起或凹陷的感覺，這可能是胎兒在子宮內(nèi)活動的表現(xiàn)。

2.感受踢打

隨著胎兒的生長和運(yùn)動能力的增強(qiáng)，孕婦可能會感受到胎兒在子宮內(nèi)踢打或滾動的感覺。

3.計(jì)算胎動次數(shù)

孕婦可以在每天的固定時(shí)間計(jì)算胎動次數(shù)，以了解胎兒的運(yùn)動情況。正常情況下，每小時(shí)胎動次數(shù)應(yīng)該在3-5次以上。

如果孕婦發(fā)現(xiàn)胎動次數(shù)明顯減少或增加，或者出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保胎兒的健康。