如何改善扁平足問
如何改善扁平足
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陳曉東主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
扁平足的治療方法包括一般措施、藥物治療、手術治療等。
1.一般措施
患者可以通過功能鍛煉來加強足內(nèi)肌的肌力,包括跳橡皮筋、足趾行走、屈趾運動、跳足尖舞等運動。除此之外,使用足弓墊、特制矯形鞋等支具也是改善扁平足的方法。為了增加肌肉的力量,患者還可以在鵝卵石或凹凸不平的地面上進行足底按摩。
2.藥物治療
對于疼痛嚴重的扁平足患者,可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、吲哚美辛、對乙酰氨基酚等,以緩解疼痛癥狀。
3.手術治療
如果保守治療無法改善扁平足癥狀,患者可能需要考慮手術治療。手術方法包括骨性手術、軟組織轉(zhuǎn)移修復術和距下關節(jié)制動術等。
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