左腳小腿抽筋的原因可能有肌肉損傷、缺鈣等。

1.肌肉損傷

如果平時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者拉傷，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉組織損傷，功能異常，因此會(huì)出現(xiàn)左邊小腿抽筋癥狀。除此之外，活動(dòng)過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致局部的出血、充血、水腫，產(chǎn)生相應(yīng)的壓迫癥狀，會(huì)限制局部的血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)的缺氧、缺血，也會(huì)產(chǎn)生功能紊亂，從而出現(xiàn)抽筋的癥狀。

2.缺鈣

體內(nèi)鈣元素缺乏，鈣代謝異常，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮性升高，肌肉痙攣。或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致肌肉局部的鈣離子過(guò)度消耗，產(chǎn)生相對(duì)的缺鈣，缺鈣以后就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)、肌肉功能紊亂，導(dǎo)致抽筋的癥狀。