打球把喉嚨拉傷了喉嚨疼可以通過調(diào)整說話習(xí)慣、物理治療、藥物治療等方式治療。

1、調(diào)整說話習(xí)慣

喉嚨拉傷往往與用嗓過度有關(guān)，因此需要及時調(diào)整說話習(xí)慣，降低音量，避免過度使用喉嚨，以減輕對咽喉部位的刺激。

2、物理治療

拉傷后的48小時內(nèi)，可以局部冰敷，以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減輕疼痛感。拉傷48小時后，可以改為局部熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹。

3、藥物治療

可以遵循醫(yī)囑使用抗生素，如頭孢克洛等，可以預(yù)防和治療炎癥，減輕喉嚨疼痛。