心臟不好可不可以吃太甜的問(wèn)
心臟不好可不可以吃太甜的
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靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
心臟健康狀況不佳時(shí),是不是能吃太甜的食物,這需要根據(jù)個(gè)體的具體情況來(lái)分析。
對(duì)于那些心臟狀況欠佳但并未患有糖尿病的人,偶爾吃一些高糖的食物是可以的,但必須注意,這不能成為常態(tài),因?yàn)殚L(zhǎng)期大量攝入高糖食物會(huì)導(dǎo)致血糖升高。然而,對(duì)于那些心臟狀況不好且同時(shí)患有糖尿病的人,建議避免食用太甜的食物。這是因?yàn)楦咛鞘澄锶菀讓?dǎo)致血糖劇烈波動(dòng),從而不利于病情的控制,甚至可能加重病情。
對(duì)于心臟不好的人,我們推薦選擇那些易于消化、低鹽、低脂的食物。過(guò)于油膩的食物,如肥肉和油炸食品,不僅難以消化,而且容易導(dǎo)致血脂升高,因此應(yīng)該盡量避免。同時(shí),根據(jù)自身的身體狀況適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng),也是提升身體健康的重要方式。
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