枸杞對心臟的害處有什么問
枸杞對心臟的害處有什么
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靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
枸杞對心臟并沒有明顯的害處。
枸杞是一種常見的中藥材,具有滋補肝腎、益精明目等功效?,F(xiàn)代研究表明,枸杞含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如多糖、胡蘿卜素、維生素C、鋅、鐵等,具有抗氧化、抗衰老、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、降血脂等作用,對于心臟病通常沒有害處。
但是,枸杞并不適合所有人食用,對于一些特殊人群,如感冒發(fā)燒、炎癥患者、過敏體質(zhì)、高血壓患者等,應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。除此之外,枸杞的食用量也應(yīng)該控制在合適的范圍內(nèi),過量食用可能會引起上火、流鼻血等不適癥狀。
總之,枸杞是一種營養(yǎng)豐富、具有保健作用的中藥材,但是在食用時應(yīng)該注意適量、適用人群等問題,以免引起不良反應(yīng)。
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