午睡醒后心臟跳得很快可能是睡眠質量不佳、焦慮緊張、甲狀腺功能亢進癥等原因導致，需要根據(jù)病因治療，詳情如下：

1、睡眠質量不佳

患者可以嘗試改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適的環(huán)境，以提高睡眠質量，調節(jié)心跳情況。

2、焦慮緊張

患者可以嘗試進行深呼吸、放松訓練等緩解焦慮的方法，改善神經(jīng)調節(jié)異常引起的心跳快。

3、甲狀腺功能亢進癥

甲狀腺功能亢進癥的患者需要遵循醫(yī)囑使用普萘洛爾、甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物，改善甲狀腺激素的釋放，減輕心跳快的情況。