男人更年期可能會導(dǎo)致失眠。

男人進(jìn)入更年期后，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，這是導(dǎo)致失眠的重要原因之一。雄激素水平的下降，可能會影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，使得睡眠變得不規(guī)律且容易驚醒。情緒波動也是常見的影響因素。更年期男人可能會出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁等情緒，這些不良情緒會直接干擾睡眠質(zhì)量，讓入睡變得困難，或在睡眠中容易醒來。除此之外，身體的不適同樣會引發(fā)失眠?？赡軙谐睙?、盜汗等癥狀，夜間頻繁出現(xiàn)這些情況會打斷睡眠，影響睡眠的連續(xù)性。