預(yù)防肺癌的首要措施是避免接觸肺癌的主要風(fēng)險因素，特別是吸煙和長期暴露在有害環(huán)境中。

吸煙是肺癌的主要風(fēng)險因素，因此不吸煙或盡早戒煙是預(yù)防肺癌的最有效方法。避免二手煙暴露也同樣重要，因為二手煙同樣含有許多致癌物質(zhì)。

其次，長期暴露在有害環(huán)境中，如空氣污染、工業(yè)廢氣、石棉、放射線等，也可能增加患肺癌的風(fēng)險。因此，盡量避免在這些有害環(huán)境中長期工作或生活，如果無法避免，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆雷o措施，如佩戴口罩等。

除此之外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、保持良好的心態(tài)等，都有助于預(yù)防肺癌。