花生對肝臟有沒有害處，與食用量有一定的關(guān)系。

花生的營養(yǎng)價值比較高，適量的食用，并不會對肝臟有害處，反而能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，其中含有較多的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，有利于食物的消化，其中含有的蛋白質(zhì)還可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。

但是若長時間大量食用，則可能會對肝臟有害處，花生中的油脂成分比較高，如果是食用過多，可能會增加患有脂肪肝的幾率。