半月板2度損傷一般需要靜養(yǎng)4-6周。

半月板2度損傷是一種常見的膝關(guān)節(jié)損傷。靜養(yǎng)對(duì)于恢復(fù)至關(guān)重要。在靜養(yǎng)期間，應(yīng)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間站立、行走、跑步等負(fù)重活動(dòng)，以減少半月板的進(jìn)一步損傷。因?yàn)樨?fù)重會(huì)增加半月板的壓力，影響其修復(fù)。需要保證充足的休息時(shí)間，讓損傷部位有機(jī)會(huì)恢復(fù)。同時(shí)，可適當(dāng)使用支具或石膏進(jìn)行制動(dòng)，限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，有助于穩(wěn)定損傷處。且在靜養(yǎng)過程中，要按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，通過影像學(xué)檢查等了解半月板的恢復(fù)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。