鼻子腫了又硬又疼，可能是鼻部受到了感染或損傷。治療方法有保持清潔、冷敷、保持呼吸道暢通、避免擠壓鼻部、就醫(yī)等。

1.保持清潔

用溫水輕輕清洗鼻部，去除污垢和油脂，避免進(jìn)一步感染。

2.冷敷

用冰塊或冷毛巾敷在鼻部，可以減輕腫脹和疼痛。

3.保持呼吸道暢通

通過鼻孔輕輕呼氣，以清除鼻部的分泌物。

4.避免擠壓鼻部

避免用力擤鼻涕或觸摸鼻部，以免加重癥狀。

5.就醫(yī)

如果癥狀持續(xù)或加重，建議盡快就醫(yī)，以確定病因并獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>