寶寶應(yīng)該吃魚肝油還是ad滴劑問
寶寶應(yīng)該吃魚肝油還是ad滴劑
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商曉紅副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
AD滴劑一般指維生素AD滴劑,一般建議寶寶吃AD滴劑。
魚肝油中的主要成分為鱈魚肝油,當(dāng)中還含有維生素A和D,但二者的比例為10:1,不符合兒童生長發(fā)育的需求,通常成人服用比較多;而維生素AD滴劑當(dāng)中維生素A和D的需求量比為3:1,比較適合寶寶的營養(yǎng)補充,能夠促進鈣的吸收以及骨骼的生長發(fā)育。除此之外,魚肝油屬于保健品,維生素AD滴劑屬于藥物,所以維生素AD滴劑相對比較安全。
建議日常在服用AD滴劑的同時還需要多讓寶寶進行戶外運動,多曬曬太陽,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有利于身體健康。
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