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月經前體重會增加嗎

29歲2024年12月14日 21:24:29
病情描述:

月經前體重會增加嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 張夢真
    張夢真主任醫(yī)師

    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問

    月經前可能會出現(xiàn)體重略微增加的現(xiàn)象。

    月經前體內的雌激素、孕激素水平下降,女性的新陳代謝速度也會有所減慢,從而可能會出現(xiàn)水鈉潴留的現(xiàn)象,導致體重略微增加,而且部分女性受到激素變化的影響,活動量會明顯減少,食欲也會發(fā)生變化,導致進食增多,此時也會出現(xiàn)體重增加的現(xiàn)象,等到月經結束后,體內的激素水平恢復增加,水鈉潴留的現(xiàn)象消失,活動量逐漸增加,體重大多會恢復到之前的范圍內。

    月經前女性應做好保暖工作,飲食上避免吃辛辣刺激的食物,同時還應多注意休息,避免過度操勞。

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