月經提前是指月經周期縮短，少于21天。如果想讓月經提前，可以考慮以下方法：

1.藥物治療

可以在醫(yī)生的指導下使用黃體酮等藥物來提前月經。黃體酮是一種孕激素，可以促進子宮內膜增厚，從而引起月經。

2.飲食調整

一些食物也可能對月經周期產生影響。例如，攝入大量含有雌激素的食物，如大豆、豆?jié){、蜂王漿等，可能會導致月經提前。但是，這種方法的效果因人而異，并不適用于所有人。

需要注意的是，月經周期是由身體的內分泌系統(tǒng)控制的，提前月經可能會對身體產生一定的影響。