跑步時心率達(dá)到180次/分是否正常，需要根據(jù)具體情況來判斷。

對于年輕、身體健康且經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度鍛煉的人來說，跑步時心率達(dá)到180次/分可能是正常的。這是因為他們的心臟功能較好，能夠承受較高的心率。但是，如果這種心率持續(xù)出現(xiàn)并伴有不適，如胸悶、胸痛、呼吸困難等癥狀，那么可能是身體出現(xiàn)了異常，建議盡快就醫(yī)。另一方面，對于年齡較大、體質(zhì)較弱或平時缺乏鍛煉的人來說，跑步時心率達(dá)到180次/分可能就不太正常。這可能是由于他們的心臟功能相對較差，無法承受過高的心率。在這種情況下，建議降低運(yùn)動強(qiáng)度，或者咨詢醫(yī)生進(jìn)行身體評估。