降壓藥吃幾天后效果能穩(wěn)定，取決于多種因素，如個體差異、血壓水平、基礎(chǔ)疾病、藥物種類等。

一般來說，降壓藥需要連續(xù)服用1-4周才能達(dá)到最大降壓效果，且需要根據(jù)血壓情況進(jìn)行調(diào)整。因此，在服用降壓藥期間，需要定期測量血壓，以確定藥物的療效。如果血壓在服藥期間仍不穩(wěn)定，建議盡快就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或種類。

另外，除了服用降壓藥，還需要注意改善生活方式，如減少鈉鹽攝入、戒煙限酒、適當(dāng)運(yùn)動、減輕體重、保持心理平衡等，這些都有助于穩(wěn)定血壓。