得了房顫注意調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按時(shí)用藥等，詳情如下：

1、調(diào)整飲食

多吃瘦肉、魚蝦、蛋奶類食品，以及新鮮的水果和蔬菜，如卷心菜、青菜、西紅柿、柑橘、蘋果、香蕉等。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如慢跑、散步、游泳等，以提高身體抵抗力。但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。

3、按時(shí)用藥

遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)服藥，如β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、洋地黃類和某些抗心律失常藥物等，以控制心室率和緩解癥狀。