產(chǎn)后便秘與盆底肌的功能確實存在關(guān)聯(lián)。

盆底肌由三層組成，包括上層、中層和下層，其中上層主要由肛提肌和尾骨肌構(gòu)成。這些肌肉不僅支持盆腔內(nèi)的器官，還起到控制尿道、陰道和肛門開關(guān)的作用。特別是肛門括約肌系統(tǒng)，對于排便控制至關(guān)重要。

在懷孕期間，由于盆腔內(nèi)的壓力增加，以及陰道分娩時盆底肌所承受的巨大壓力，很容易導(dǎo)致盆底肌的松弛。這種松弛表現(xiàn)為肛門收縮無力、排便無力，從而引起便秘。若盆底肌松弛導(dǎo)致長期便秘，建議盡快就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療或康復(fù)鍛煉。