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痛風(fēng)的人能吃蘿卜嗎

45歲2024年12月14日 21:18:43
病情描述:

痛風(fēng)的人能吃蘿卜嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 舒曉明
    舒曉明副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    痛風(fēng)的人一般能吃蘿卜。

    痛風(fēng)患者日常飲食盡量以低嘌呤為主,而蘿卜屬于低嘌呤食物,每100g蘿卜中僅含約8g嘌呤,所以痛風(fēng)患者平時可以適量吃些蘿卜。同時,蘿卜還具有解毒、利尿的功效,里面含有的水分很高,適量食用也可以增加尿量,能夠促進尿酸的排出,減輕對身體的負(fù)擔(dān)。同時,蘿卜中還含有大量膳食纖維,適量食用可以促進胃腸道蠕動,有利于尿酸排泄物排出。除此之外,蘿卜也是堿性食物,堿性環(huán)境下尿酸的溶解度更高,更易排出。

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