得了痛風(fēng)可不可以吃牛肉問
得了痛風(fēng)可不可以吃牛肉
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者一般可以少量吃牛肉,但不建議多吃。
牛肉屬于中等嘌呤含量的食物,痛風(fēng)發(fā)作時(shí)如果攝入過多,可能導(dǎo)致病情加重。不過,牛肉也是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源,且含有豐富的鐵、鋅、維生素等營養(yǎng)素,對(duì)身體健康有益。因此,痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定且尿酸水平控制良好的情況下,可以適量吃牛肉,但一定要注意食用量。
同時(shí),應(yīng)盡量避免食用高嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。如有任何疑慮或病情加重,建議盡快就醫(yī)咨詢。
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