痛風(fēng)病人能吃的肉要根據(jù)情況判斷。

如果在病情急性期，病人出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、發(fā)熱的癥狀，一般建議食用含有優(yōu)質(zhì)蛋白的肉，比如雞胸肉、魚肉或河蝦等，此類肉中蛋白質(zhì)含量豐富，脂肪含量較少，一般不會加重痛風(fēng)。如果處于病情平穩(wěn)期或間歇期，病人還可以適當(dāng)食用豬瘦肉、牛肉或羊肉等。

日常要限制高嘌呤食物的攝入，比如海鮮、動物內(nèi)臟或酒精等，還要多喝水，增加新鮮蔬菜的攝入，降低體內(nèi)嘌呤水平。