感冒的癥狀包括喉嚨疼痛、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、頭痛、肌肉疼痛、發(fā)熱等。

感冒通常是由病毒引起的，治療方法主要是緩解癥狀，可以通過休息、補(bǔ)充水分、服用藥物等方式進(jìn)行治療。常用的藥物包括解熱鎮(zhèn)痛藥、抗組胺藥、止咳藥等。在飲食方面，建議多食用富含維生素C、蛋白質(zhì)和水分的食物，例如水果、蔬菜、雞肉、魚肉、豆類、牛奶等，以提高身體的免疫力，幫助身體盡快恢復(fù)健康。需要注意的是，若感冒癥狀持續(xù)時間較長或伴隨有嚴(yán)重的呼吸道癥狀，建議盡快就醫(yī)。